Unser Personal Training mit integriertem SEMM-Modell steigert nicht nur Deine Fitness – wir begleiten Dich ganzheitlich und individuell, für mehr Gesundheit und Ausgleich im Alltag! Wir schaffen das Fundament, auf dem Du Dein neues Leben aufbauen kannst: Dein ideales SETUP FOR LIFE.
Fitness führt zu mehr Belastbarkeit und Belastbarkeit resultiert in einem neuen Lebensgefühl. Gemeinsam entwickeln wir Dich ganzheitlich und begleiten Dich auf dem Weg zu einem ausgeglichenen und gesunden Leben.
Was es heißt, mit mehr Stabilität und Ausgeglichenheit durch das Leben zu gehen. Du lernst mehr auf Dich zu hören und was Deinem Körper gut tut!
Ein Coaching was auf Dich personalisiert ist und Dir einen strukturierten Step-by-Step Plan mitgibt!
Wieder mehr Klarheit für Dich sowie Deinen Alltag und freue Dich über neue Fortschritte und Chancen!
Unser Personal Training mit dem integrierten SEMM-Modell ist ein 12-Wochen Programm – mit einer 1:1 Beziehung, einer individuellen Betreuung und einem zeiteffizienten Plan.
Goals
Diagnostics
Movement
Training I
Nutrition
Training II
Sleep
Training III
Mindset & Management
Geschäftsführer & Inhaber
Sportwissenschaftler der Deutschen Sporthochschule Köln
Head Coach Remote Programming & Personal Training
Sportwissenschaftler der TU Chemnitz
Head Coach Nutrition & Sleep
Wissenschaftlicher Ernährungstherapeut und Ökotrophologe
Unsere Personal-Training Studio in Tübingen überzeugt mit einer riesigen Trainingsfläche von über 700qm und funktionellen Bereichen.
Zusätzlich sind wir mit Top-Equipment und einer gemütlichen Lounge ausgestattet.
Damit stehen Deiner athletischen Entwicklung nichts mehr im Wege!
Für mehr Gesundheit, Ausgleich zum Alltag und ein perfektes Wohlbefinden.